waku waku★cafe メンバー

秋谷理恵

秋谷理恵

CanCam、ヘアカタログ等で読者モデルとして活躍
月本えり

月本えり

「オビラジR」出演。ViVi、JJ等で読者モデルとして活躍
大谷朋子

大谷朋子

CanCam、AneCan,JJ等で読者モデルとして活躍
池田るり

池田るり

「オビラジR」出演。CanCam、JJ等で読者モデルとして活躍。
細川真奈

細川真奈

「オビラジR」出演。CanCam,ViVi,Honeygirl等で読者モデルとして活動
高木希依

高木希依

KEATHメンバーとしてJJ等で専属読者モデルとして活躍
大田智美

大田智美

KEATHメンバーとしてJJ等で専属読者モデルとして活躍
遠藤杏奈

遠藤杏奈

CanCam、ヘアカタログ等で読者モデルとして活躍
加藤怜

加藤怜

CanCam、ヘアカタログ等で読者モデルとして活躍
渡辺由布子

渡辺由布子

「三竹天狗」出演。ViVi,JJ等で読者モデルとして活躍
平松美奈

平松美奈

「アナCan」「オビラジR」出演。CanCam、JJ 、Ray、等で読者モデルとして活躍
中山真見

中山真見

「恋のから騒ぎ」12期生。「オビラジR」出演。Ray,ヘアカタログ等で読者モデルとして活動
大槻典子

大槻典子

CanCam,JJ等で読者モデルとして活躍

ニュース

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2009-06-08 15:00 | カテゴリ:おすすめランチ
伊能麻紀子
今日のwaku waku★cafeワクワクカフェ
伊能麻紀子が担当します

t02200165_0640048010191717772.jpg
アップロードファイル ローストチキンスパサラダ
サンドイッチハムカツサンドウィッチ


スパサラダって大好き~ハート
チキンも入ってるから食べごたえあるしヘルシーグー!

afloat XelーHaのHP見たら、めっちゃ可愛い髪型みつけたーって思ったら前ぱらっちの作品だったぁ~。(笑)
2_20090608130430.jpg

画質が悪くて可愛さ伝わらなくてごめんなさいおちこみ


ところでコメントに結構頂くんですが…私はダイエットはとくにしていませんbikkuri01

ただ、太るとすぐ顔のほっぺとあごに肉がつくのでそーいった場合は

夕食の量を減らします星
お腹がすきすぎると寝れないので、そのギリギリのところまでにしてやめますsn

あとは、ご飯をたべる時にサラダなどから食べたり意識するようにしてます 肉球

さとと-花オレンジKARUWAZA CLUB 会員募集中さとと-花オレンジ
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