waku waku★cafe メンバー

秋谷理恵

秋谷理恵

CanCam、ヘアカタログ等で読者モデルとして活躍
月本えり

月本えり

「オビラジR」出演。ViVi、JJ等で読者モデルとして活躍
大谷朋子

大谷朋子

CanCam、AneCan,JJ等で読者モデルとして活躍
池田るり

池田るり

「オビラジR」出演。CanCam、JJ等で読者モデルとして活躍。
細川真奈

細川真奈

「オビラジR」出演。CanCam,ViVi,Honeygirl等で読者モデルとして活動
高木希依

高木希依

KEATHメンバーとしてJJ等で専属読者モデルとして活躍
大田智美

大田智美

KEATHメンバーとしてJJ等で専属読者モデルとして活躍
遠藤杏奈

遠藤杏奈

CanCam、ヘアカタログ等で読者モデルとして活躍
加藤怜

加藤怜

CanCam、ヘアカタログ等で読者モデルとして活躍
渡辺由布子

渡辺由布子

「三竹天狗」出演。ViVi,JJ等で読者モデルとして活躍
平松美奈

平松美奈

「アナCan」「オビラジR」出演。CanCam、JJ 、Ray、等で読者モデルとして活躍
中山真見

中山真見

「恋のから騒ぎ」12期生。「オビラジR」出演。Ray,ヘアカタログ等で読者モデルとして活動
大槻典子

大槻典子

CanCam,JJ等で読者モデルとして活躍

ニュース

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2009-06-06 07:00 | カテゴリ:スイーツ
ジャンル:ヘルス・ダイエット テーマ:ヘルス&ビューティ
大槻典子
今日のwaku waku★cafeワクワクカフェ
大槻典子が担当します

今日のデザートはのマンゴー&杏仁音符

2009060222230001.jpg

ぷるぷるマンゴーと杏仁の組み合わせが甘酸っぱくておいしぃよっうふ


太陽プルプルマンゴー&杏仁
  \120


これから友達と会うからスーパーオットットも持ってっちゃいます肉球
しかも普通のではなく人気ののりしお味bikkuri01

2009060219070001.jpg

スーパーオットット
  \105



食べた後は鏡でチェックしなきゃだけど

香ばしい青のりが入ってるとまた違う感じのおいしさだょキラキラ(オレンジ)

さてさてこんな感じでお菓子が好きな私ですが、さすがに食べ過ぎちゃったり、

最近太ってきたかもって思ったらしていることがありますsn

それは…



フラフープでした~♪

2009060222070000.jpg

昔に新体操で使ってたものなんだけど、今はエクササイズで使ってるょふるーつ☆Cultivation・キラキラ星

テレビとか見ながら簡単にできるしお腹まわりに一番効果的な気がするグー!

骨盤使うから体の歪みやむくみにも効くみたいだょピース
手軽で値段もそんなにしなぃから良かったらみなさんもやってみてね(*^o^)/\(^-^*)ハート

トマト『カラダにいい習慣』フェアコーン 
対象商品5個分のレシート応募件で「カラダにいい習慣スターターグッズ」が抽選で総計1,500名にあたる!
フェア期間:2009年5月12(火)~6月8日(月)
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