waku waku★cafe メンバー

秋谷理恵

秋谷理恵

CanCam、ヘアカタログ等で読者モデルとして活躍
月本えり

月本えり

「オビラジR」出演。ViVi、JJ等で読者モデルとして活躍
大谷朋子

大谷朋子

CanCam、AneCan,JJ等で読者モデルとして活躍
池田るり

池田るり

「オビラジR」出演。CanCam、JJ等で読者モデルとして活躍。
細川真奈

細川真奈

「オビラジR」出演。CanCam,ViVi,Honeygirl等で読者モデルとして活動
高木希依

高木希依

KEATHメンバーとしてJJ等で専属読者モデルとして活躍
大田智美

大田智美

KEATHメンバーとしてJJ等で専属読者モデルとして活躍
遠藤杏奈

遠藤杏奈

CanCam、ヘアカタログ等で読者モデルとして活躍
加藤怜

加藤怜

CanCam、ヘアカタログ等で読者モデルとして活躍
渡辺由布子

渡辺由布子

「三竹天狗」出演。ViVi,JJ等で読者モデルとして活躍
平松美奈

平松美奈

「アナCan」「オビラジR」出演。CanCam、JJ 、Ray、等で読者モデルとして活躍
中山真見

中山真見

「恋のから騒ぎ」12期生。「オビラジR」出演。Ray,ヘアカタログ等で読者モデルとして活動
大槻典子

大槻典子

CanCam,JJ等で読者モデルとして活躍

ニュース

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2009-02-24 07:00 | カテゴリ:ヘルシーメニュー
ジャンル:グルメ テーマ:コンビニ
大槻典子
今日のwaku waku★cafeワクワクカフェ
大槻典子が担当します


今日のランチは高菜のおにぎりおにぎり(^▽^*)

しかしコレ、実はただのおにぎりじゃないんですビックリマーク 赤


蒟蒻マンナンを使ったカロリーコントロールおにぎり



何と↑↑


158カロリー
はなんだょー(*^^*)おんぷ


もちろん味も変わらないし、蒟蒻のお陰でお腹もいっぱぃになるの(^_^)絵文字名を入力してください



2009022111440000.jpg



付け合わせに温野菜にんじんも♪


お腹いっぱぃになるけどヘルシーってゆぅいいとこ取りのメニューキラキラ・赤2にしてみた(^O^)笑





で・す・が…


やっぱりデザートは別腹は-と


イチゴいちごのミルクケーキおいしくいただきましたぁ(^.^)ハート




2009022111480000.jpg



しっとりクリーミーでおいしかったよ(^O^)流れ星


今日も大満足ランチでしたぁ♪虹☆リン作キティちゃん


おにぎり紅鮭高菜おにぎり  \126

にんじん豆入り温野菜サラダ  \280

いちごケーキストロベリーミルクケーキ  \126


こちらホワイトデーキャンペーンこちらもよろしくねキティちゃん
今すぐ応募♪♪


秘密

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